准备离职了，问下档案转到人才市场需要什么手续

我现在档案在公司，公司这边说要把我的档案转出需要人才市场(档案接收方)开具商调函，问下人才市场开具商调函需要什么手续，我没有在接收方人才市场找到工作，也可以把档案转到那边去吗 我现在档案在公司，公司这边说要把我的档案转出需要人才市场(档案接收方)开具商调函，问下人才市场