求使用java swing实现暂停按钮功能的多Jpanel组件之间的切换

怎么使用swing实现单击暂停按钮使当前界面切换到另一个界面，然后按返回按钮再返回原来的界面，界面里的内容不变。就相当于连连看中的暂停按钮那样。。。。 怎么使用swing实现单击暂停按钮使当前界面切换到另一个界面，然后按返回按钮再返回原来的界面，