怎样做文章系统中的防刷新计数器？

普通的计数器防刷新，方法较多。
如果是文章系统，每篇文章的阅览人数都有统计，这个怎样防止刷新计数？ 如果是文章系统，每篇文章的阅览人数都有统计，这个怎样防止