我想把自己从别人的QQ里删掉，请高手帮帮我！

先和那些认为我发错地方的朋友打个招呼，真是不好意思，实在是别的地方没有这么高的人气。
我在用QQ聊的时候，被人加为了好友，我想把我从他那里删除，不知该怎么办。希望高手能手把手教一下，有人告我一些网站，如黑白网什么的，可我水平和时间有限，看不懂，也找不到相关的工具，以前找到些都不会用。也可给我发邮件[email protected] 我