通过java程序实现scp上传和下载文件

我们对ssh服务器进行文件上传和下载操作以及通过客户端直接发送命令来实现对服务器的操作该怎么实现呢？目前主流的还是直接在客户端使用shell脚本来实现，关于 我们对ssh服务器进行文件上传和下载操作以及通过客户端直接发送命令来实现对服务器的操作该怎么实