唉，现在即将进入30（还有2年多），不过现在是不经常运动了。身体也在不断的发福中，主要是运动的机会少了。问问大家有什么好的办法可以控制体重，重回我当年魔鬼的身材吗？
唉，现在即将进入30（还有2年多），不过现在是不经常运动了。身体也在不断的发福中，主要是运动的
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身体越来越胖了，怎样减肥呢？
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