如何让一个控件(或一行文字)在一个DIV中垂直居中

请教一个题目:
如何让一个控件(或一行文字)在一个DIV中垂直居中(上下居中),不能使用边界和填充. DIV的高度是固定的. 控件的高度也是固定的 如何让一个控件(或一行文字)在一个DIV中垂直居中(上下居中),不能使用