前一段时间的混乱岁月总结和下一阶段展望

前段时间虽然断断续续地在学，但是状态极其不佳，下面分析原因：

1.晚上玩手机：下午学了一些东西->感觉很充实->晚上想玩->决定带手机回寝室，认为自己只需要玩一会就可以睡觉->晚上玩得昏天黑地->白天死睡,睡了一个上午->后悔，自责->下午开始学习，没精神，想睡觉->下午学了一些东西->进入循环1.晚上玩手机：下午学了一些