监视某个文件夹改动,如果改动了就通知是什么原理

自己理解的是轮询,但是感觉这样不科学,或者调用了api当文件夹改变的情况出发某个事件
这样的应用场景还是很多的,比如:网络下载软件下载玩某个文件后通知. 这