急用！如何用代码在VB中实现Excel与SQL 2000的导入与导出！

我是首次来到这个大家庭中希望在这里能结识更多的朋友！
    Excel有强大的数据处理能力，VB语言实现SQL中的数据表与EXCEl的自由导入与导出！有导出到Excel中还勉强可以实现，但方法也很烦琐要实现把经修改过的Excel重新更新到表中就有些困难，望各高手出手相救！     Excel有强大的数据处理