【登陆验证】java求验证登陆的方法！

如题：
现在做了个项目，从注册到登陆都是以POST明文传递参数，而且可以直接通过浏览器访问进行登陆修改数据，想请问下各位大神有没有好的应对防止抓请求的方法 现在做了个项目，从注册到登陆都是以POST明文传递参数，而且可以直接通过浏览器访