俺酷爱运动，跑步十年，有一套自己跑步准则，大部分人都适用。教过别人，让一个原来只能跑2圈的女生，一下突破自己跑了10圈。曾经也让自己一周下降了10斤，刚刚在写简历的时候，想到 俺酷爱运动，跑步十年，有一套自己跑步准则，大部分人都适用。教过别人，让一个原来只能跑2圈的女生
阅读背景：
程序员跑步锻炼法_前方的路在刚开始
来源：互联网
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