长连接的服务器端用什么写比较稳定？异步socket,还是tcplistener?

刚学习写一个网络服务器端，遇到一些问题需要向大家请教

需求大概是这样的：
   我的服务端监听一个端口，然后由一个客户端程序（也在我的服务器上运行）来请求连接这个端口。